Vai net v CRI            Ban ting Vit Nam
Trang chu | Chuyn | Th duc th thao | Nha Trng | Hp th Ngoc Anh | Bach Khoa TQ
 
Thi s | Vn hoa | Du lich | Vui chi giai tri | Tng hp | Tin anh | Hoc ting Trung Quc      Vao Trang Cu >>
 
 
• Thng xuyn i xe ap co th phong chng lao hoa cua ai nao
• 5 sai lm cua ngi tp sc khoe trong thi
• Chu y 7 sai lm d mc phai khi tp luyn
• Ren luyn thn th phai thay i 4 thoi quen khng tt
• Cac hoat ng th thao trong gia inh
•  phong ln cn trong mua thu, cach n gian va tin li nht la nhay dy
• Th thao giam beo thinh hanh nht
• Meo nho trong cuc sng
• Nhng iu cn bit trong tp luyn cua phai ep
• Nhng iu cn phai chu y "tp luyn vao nhng ngay nong nht trong mt nm" Bi la s la chon tt nht
• Chuyn gia lu y Tp luyn vao nhng ngay nong bc phai bit chon gi tp, mn tp va ung nhiu nc
• Cach giam beo chinh xac = n ung hp ly + tp luyn khoa hoc
• "Tp luyn chm" co th iu tit cuc sng nhanh, c th cng thng c th gian cn bng
• "7 bc tp luyn" danh cho nhn vin lam vic trong vn phong
• 10 sai lm v giam beo phai ep (I)
• Vn giam beo cua thanh thiu nin
• 3 iu cn lu y khi ren luyn sc khoe trong mua he
• Lam ba vic trong bui sang ban mai se giup ban co thn hinh khng kem gi ngi mu
• n ung+Tp luyn la phng phap giam beo tt nht
• Mt s bin phap giam beo khng tn tin
• Nghin cu cho thy: Tp luyn co -xy co th phong nga hu hiu bnh gan m
• Luyn tp Hip Hop giam beo tao nn voc dang thon tha
• Ct sng bi thng se dn n cao huyt ap, chuyn gia gii thiu nhng bin phap bao v chm soc ct sng
• Tp luyn vao mua xun khng nn m hi nh nhai
• Cach chm soc sc khoe nhe nhang trong mua xun
• Khng phai moi ngi u thich hp tp leo cu thang, thng xuyn king chn tt cho sc khoe
• 3 cach giam beo mi
• Nhng ngi cao tui tham gia hoat ng ci xe i du lich phai lng sc cua minh, t an toan ln hang u
• Tp luyn cn -xy co li cho bai tit c t trong c th
• Bn nguyn nhn v tp luyn ma khng giam c beo
• Gn 50% ngi lam vic vn phong tng cn sau khi i lam, phai ep cang lam vic chm chi cang d beo phi
• Tp Thai cc quyn co th giam vim khp gi
• Nghin cu mi nht cho thy mi ngay n hai qua trng ga co li cho giam beo
• Giam beo sau Tt khng nn qua vi vang
• Bc vao u xun Ky Su khng nn tp luyn qua sc, hoat ng ngoai tri phai ung mc
• Bi quyt n nhiu ma khng beo trong ngay Tt, nha dinh dng hoc gii thiu "ba n vi nhng con s"
• n thc n giau can xi co th giam m trong bung
• Mat xa mt bui sang co th lam giam np nhn, lam ep, giup tinh thn tinh tao, giam huyt ap
• Tp luyn vao nhng ngay gn cui ng d dn n chn thng, khng tp luyn con hn tp luyn mt cach mu quang
• n tao vao luc nao mi co th giam beo nhanh
• Phai ep giam beo nn tranh 3 mn th thao
• Cach tp luyn thich hp tin hanh trong mua ng: nhay dy
• Cach tp luyn thi thng nht cua nam gii---nhay La-tinh trong phong tp
• Th duc nhip iu trong ncphng thc tp luyn mi sanh iu
• Cach i b nhanh anh hai canh tay, khin ban co voc dang sn chc thon tha
• Tp mua Ba-l ren luyn sc khoe: Mt thi thng cua phai ep thi
• Mn th duc m bc
• Chuyn gia nhc nh bn iu cn chu y khi bi trong bng gia mua ng
• Nhng cach tp cho bp c phat trin nhanh chong
• Sau -lim-pich Bc Kinh, chung ta hay cung tp luyn!
SearchYYMMDD