 |
|
 |
 |
|||||||||
|
|
|
|
|||||||||
| • Bí quyết chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi trung niên 2017/12/19 Lão hóa là quy luật và không thể ngăn được, tuy nhiên nếu biết cách thì chị em có thể khiến nó chậm lại. Ngoài việc chăm chút đến việc chống lão hóa da thì chị em cũng nên quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe. Chia sẻ bí quyết chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi trung niên ... |
| • Âm nhạc và sức khỏe của người già 2017/12/19 Âm nhạc được coi là một thứ gia vị không thể thiếu trong cuộc sống của con người hiện nay. Âm nhạc không chỉ là một phương tiện nhằm giúp con người giải trí và thư giãn khi căng thẳng, mà bên cạnh đó âm nhạc có tác động vô cùng lớn đến tinh thần và sức khỏe của con người ... |
| • Cách phòng tránh những bệnh lây nhiễm hay gặp trong mùa thu đông 2017/11/29 Mùa thu đông thời tiết thay đổi thất thường tạo điều kiện cho dịch bệnh bùng phát mạnh. Thứ nhất là bệnh cảm cúm. Bệnh cảm cúm là một bệnh về đường hô hấp, do virus gây ra và lây lan qua không khí hay qua việc tiếp xúc trực tiếp với người bệnh. |
| • Dưỡng sinh trong mùa thu 2017/11/29 Lý luận Trung y cho rằng, thời tiết mùa thu tương đối khô rất dễ tổn hại tới phổi, có thể xuất hiện các triệu chứng khô miệng, khô mũi, ho khan, táo bón, đuối sức, gầy dộc, thậm chí ho khan có máu. |
| • Bảo vệ phổi như thế nào trong mùa thu 2017/11/29 Bây giờ đang là mùa thu. Thường thì cứ vào mùa thu có nhiều bạn thường phàn nàn với HV là họ cảm thấy da khô, thậm chí bị ngứa do thời tiết khô ráo, họ nói bôi kem dưỡng da cũng chẳng ăn thua gì. |
| • Nguyên nhân khiến bạn tăng cân 2017/11/29 Trong thời đại ngày nay, mọi người thường lấy gầy làm đẹp, đặc biệt là giới trẻ. Nhưng có một số bạn thấy mình tăng cân đều đặn mà không rõ tại sao cho dù khi ở nhà bạn rất có ý thức trong việc ăn uống và luyện tập thể thao ... |
| • Khi dây chằng bị tổn thương, nên xử lý như thế nào 2014/07/04 Những người chơi thể thao, hay những người đã có tuổi thường bị tổn thương dây chằng, nhiều khi dây chằng không đứt nhưng lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc đi lại hoặc vận động. Và không hiểu là dây chằng bị tổn thương trong trường hợp như thế nào mới phải làm phẫu thuật ? |
| • Đôi điều mà những người mắc bệnh viêm loét da dày cần chú ý – giới thiệu món: Sườn rán tỏi 2014/06/27 Những thức ăn chính như cháo, mỳ sợi nhỏ, cơm nhão v.v, trong đó ăn những thức ăn làm bằng bột mỳ là tốt nhất, vì những thức ăn này mềm, dễ tiêu hóa, lại có chất kiềm, có tác dụng làm bão hòa A-xít trong dạ dày. Ngoài ra, bổ sung chất Prôtít với một lượng thích hợp, có tác dụng làm giảm bớt và bão hòa A-xít. Những thức giàu chất Prôtít như sữa bò, trứng gà, thịt nạc, tôm, cá, các loại thức ăn làm bằng đỗ... |
| • Ăn uống, dinh dưỡng trong mùa hè để phòng chống bệnh tật 2014/05/30 Mùa hè khí hậu nóng nực lại ẩm ướt, một mặt sự trao đổi chất của cơ thể tăng nhanh, tiêu hao và đào thải nhiều hơn, trong khi đó khả năng tiêu hóa lại giảm sút, ăn uống không ngon miệng, luôn ở trong trạng thái mất cân bằng dinh dưỡng ... |
| • Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp 2014/05/23 Trung y chia thức ăn thành 5 loại: chua, đắng, ngọt, cay và mặn. Chuyên gia Trung y cho biết, để đề phòng bệnh cao huyết áp, khi chọn thức ăn cần chú ý kết hợp hợp lý năm vị thức ăn. |
| • Dưỡng sinh trong mùa hè 2014/05/16 Nguyên liệu gồm có: Sa sâm 30 gam, bách hợp 30 gam, thịt vịt béo 150 gam, muối, mỳ chính với lượng thích hợp. Cách chế biến: Thịt vịt rửa sạch, chặt thành miếng nhỏ, bách hợp rửa sạch. Cho thịt vịt, bách hợp, sa sâm vào nồi đất, rồi cho một lượng nước thích hợp, vặn nhỏ lửa nấu cho đến khi thịt vịt chín, cho ít muối và mỳ chính vào là được. Món canh này có tác dụng bổ âm, thanh nhiệt, nhuận phổi, trị ho... |
| • Tiết mục "Sức khỏe và đời sống" 2014/04/25 Quý vị và các bạn thân mến, mỗi khi bước vào mùa xuân, có rất nhiều người ngủ liên miên, khi ngủ dậy lại cảm thấy mệt mỏi, tối đến thì lại khó ngủ. Vậy thì, trong mùa xuân làm thế nào để nâng cao chất lượng của giấc ngủ, cho tinh thần được thoải mái. Sau đây LQ xin mời anh HA cùng LQ giới thiệu với quý vị và các bạn 4 biện pháp có thể giúp bạn có một giấc ngủ trong mùa xuân |
| • Dưỡng sinh trong năm Giáp Ngọ và Sáu thói quen có lợi cho tăng tuổi thọ 2014/04/18 Học thuyết "Ngũ vận Lục khí" cho rằng, năm 2014 là năm con ngựa, tức năm Giáp Ngọ, năm Giáp ngọ là năm thổ khí quá vượng, thủy thấp úng thịnh tràn lan, vì vậy, rất có thể xuất hiện các triệu chứng... |
| • Nhà bếp cũng là mối nguy cơ dẫn đến mắc bệnh ung thư +Ăn chay định kỳ có thể diên niên ích thọ 2014/04/18 Trong khi nhà bếp tỏa mùi thức ăn thơm ngon, cũng sản sinh nhiều loại khí khác, trong đó một số loại khí chứa độc hại được sản sinh và bốc ra trong quá trình thiêu đốt, trong đó, đốt than với nhiệt độ từ 300 độ C-600 độ C mà chưa được đốt cháy hoàn toàn sẽ sản sinh loại chất này và hết sức tổn hại sức khỏe con người... |
| • Tiết mục "Sức khỏe và đời sống" 2014/04/14 Bước sang mùa xuân, người thời cổ thường hay tổ chức các hoạt động tập thể dục như leo núi, đánh đu, thả diều, đua thuyền, đá cầu v.v. Trong đó, thả diều là môn thể dục độc đáo diễn ra vào mùa xuân, bởi vì môn thả diều đòi hỏi phối hợp nhịp nhàng giữa nhiều bộ phận trong cơ thể, ví dụ như người thả diều phải luôn ngẩng đầu theo dõi, hai tay phải điều khiển, hai chân phải chạy đuổi theo diều, hơn nữa thả diều trong ngày xuân nắng đẹp, cỏ xanh rờn rợn, trăm hoa đua nở, sẽ khiến chúng ta cảm thấy hết sức vui vẻ, thoải mái, đương nhiên là rất có lợi cho sức khỏe. Nói chung những động tác thả diều có hiệu quả rất tốt trong phòng chống chứng đốt sống cổ. |
 |
 |
 |
 • Hoạt động Gặp gỡ hữu nghị thanh niên Trung Quốc-Việt Nam lần thứ 18 đã diễn ra tại Hà Nội, Việt Nam 2018/08/15 |
 • Đại sứ quán Trung Quốc tại Việt Nam tổ chức Lễ trao học bổng Chính phủ Trung Quốc năm 2018 2018/08/14 |
| Xem tiếp>> |
| v Phương tiện truyền thông Triều Tiên chứng thực cuộc gặp thượng đỉnh liên Triều sẽ diễn ra tại Bình Nhưỡng vào tháng 9 2018/08/15 |
| v Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ cho biết có năng lực chống lại "sự tấn công" đối với nền kinh tế Thổ Nhĩ Kỳ 2018/08/14 |
| v FedEx mở đường bay mới liên kết Trung Quốc và Việt Nam 2018/08/14 |
| v Số người gặp nạn trong trận động đất xảy ra ở đảo Lôm-bốc In-đô-nê-xi-a tăng lên 436 2018/08/14 |
| Xem tiếp>> |
| © China Radio International.CRI. All Rights Reserved. 16A Shijingshan Road, Beijing, China. 100040 |
