Trong thời gian ở nhà ôn tập, có nhiều em cứ ngồi xuống làm bài, xem sách là ngồi cả một buổi, trưa cũng không nghỉ, học đến đau đầu, nhức óc, như vậy không những ảnh hưởng đến hiệu xuất ôn tập, mà còn ảnh hưởng đến tinh thần. Phụ huynh phải nhắc nhở các em trong khi học tập cần hoạt động một cách nhẹ nhàng và thích hợp, chẳng hạn như: đi bách bộ, chống tay nâng mình,v,v, giúp các em đỡ mỏi mệt, phấn chấn tinh thần. Trong lúc nghỉ ngơi cũng có thể cho các em nghe những bản nhạc mà các em ưa thích, sẽ giúp các em điều chỉnh tinh thần, đỡ mệt mỏi. Nhưng không nên để các em xem những bộ phim có tính kích động mạnh.

Có những em trước khi thi bị đi ngoài do ăn uống mất vệ sinh. Có một số em thì do mở máy điều hòa nhiệt độ trong thời gian dài, còn có em thì bị cảm nắng do thời tiết quá nóng bức. Điều này không những ảnh hưởng đến tinh thần của các em, mà còn ảnh hưởng đến việc ôn tập trước khi thi.

Trước khi thi, các phụ huynh phải chú ý giữ vệ sinh trong ăn uống cho các em, không nên ăn nhiều thịt, cá và những thức ăn nhiều mỡ, uống nhiều nước lạnh. Vì những thức ăn này dễ gây rối loạn đường tiêu hoá. Các phụ huynh phải nhắc nhở các em mở cửa cho thoáng, uống nhiều nước, chẳng hạn như chè đỗ xanh, bảo đảm cho các em trước khi thi và trong khi thi có sức khỏe tốt, tinh thần dồi dào.

Trong thời gian các em ở nhà ôn tập chuẩn bị thi, tâm trạng có một số thay đổi, thậm trí xuất hiện sự buồn bực không yên, đây cũng là những việc thường tình, phụ huynh không nên quá lo ngại. Nhưng cũng nên bình đẳng và xuất phát từ góc độ tôn trọng con, giúp con cân bằng tâm lý một cách kịp thời, tránh tình trạng này tiếp tục phát triển. Khi giúp các em điều chỉnh tâm trạng, vừa nói cho con biết những nguyên tắc bình thường, lại phải cho con biết những phương pháp cụ thể để điểu chỉnh tinh thần.

Trong thời gian này, rất có thể là các em bị ốm vặt như : cảm, bụng dạ khó chịu, cảm nắng,v,v. Thường là các em ôn bài rất bận, chẳng còn nghĩ đến việc đi bệnh viện khám bệnh kịp thời. Thực ra thì ốm vặt như vậy cũng không cần đi bệnh viện, phụ huynh có thể căn cứ theo tình hình sức khỏe của cháu, và những bệnh mà trước đây cháu hay bị, ở nhà chuẩn bị sẵn một hộp thuốc nhỏ, rồi để những thứ thuốc chữa những bệnh có thể gặp phải ở trong đó, nói cho cháu biết để ở đâu, một khi hơi bị cảm cúm, cảm thấy họng khó chịu, ngạt mũi thì lập tức uống thuốc để ngăn chặn bệnh tình nặng thêm. Trong thời ôn tập chuẩn bị thi, các phụ huynh nên hết sức chú ý việc phòng bệnh là chính, mà phònh bệnh còn hơn chữa bệnh.

Mấy hôm trước khi thi, phụ huynh phải nhắc nhở các em chuẩn bị đầy đủ những thứ cần dùng trong khi thi như: bút máy, tẩy, dao con, thước kẻ,v,v. Tối hôm trước ngày thi phải kiểm tra xem các em đã bỏ thẻ dự thi vào túi sách chưa. Hai ngày trước khi thi, phải nhắc nhở, hay cùng con đi xem trường thi và đường đến trường thi. Cũng phải thảo luận mấy phương án, để giải quyết một khi giao thông bị ách tắc.

Qua kinh nghiệm nhiều năm nghiên cứu về vấn đề thi đại học phải để cho các em tự chuẩn bị những thứ cần dùng trong khi thi, phụ huynh không nên làm hộ, bằng không sẽ xẩy ra những điều đáng tiếc cả đời, những việc đau lòng này cũng không phải ít, nhưng phụ huynh rứt khoát phải đôn đốc và kiểm tra xem các em chuẩn bị ra sao.

Trược khi thi, phụ huynh phải làm tốt 10 việc bảo đảm tinh thần của con ở trong trạng thái tốt, bảo đảm sức khỏe, bảo đảm chất lượng ôn tập, bằng hành động thực tế của mình, giúp con đạt được giấc mơ vào đại học.

Cuối cùng LQ cũng xin chúc tất các phụ huynh và các bạn tham gia kỳ thi này sức khỏe dồi dào, tinh thần khoan khoái và đạt thành tích tốt trong kỳ thi.