Sinh hoạt một cách có quy luật là nhằm bảo đảm sức khỏe, thế nhưng, chúng ta bận rộn cả ngày khó mà giứ được điều độ. Nhưng trong việc đối phó với trứng cá thì phải không ngừng nhắc nhở mình luôn giữ gìn, lấy phòng chống là chính.

Tuy da dẻ đẹp xấu có liên quan nhất định đến nhân tố di truyền, nhưng có trứng cá chủ yếu là do cơ thể, nhất là vệ sinh cá nhân gây nên. Vì vậy, làm sạch da là điều rất quan trọng, những người thuộc loại da dầu trong mùa này nên chịu khó rửa mặt, và phải dùng nươć ấm, không nên lúc nóng lúc lạnh kích thích da,nên dùng xà phòng và kem rửa mặt loại rửa mặt xong không nên dùng đồ trang sức loại nhiều dầu, nên dùng loại kem giữ ẩm. Trong khi đó, những đồ thường xuyên tiếp giáp với mặt như tóc, gối, khăn mặt,v,v phải sạch sẽ, tránh để vi trùng làm viêm nhiễm.