china radio international

Vài nét về Đài phát thanh quốc tế Trung Quốc	Ban tiếng Việt Nam

Dự Báo Thời Tiết


China Radio International


	Thời sự Trung Quốc

	Thời sự Quốc Tế

	Đời sống kinh tế

	Đời sống xã hội

	Hộp thư Ngọc Ánh

Khoa học-Đời sống

Thế giới phụ nữ

Vườn văn hóa

Câu chuyện cuối tuần

Truyện thành ngữ Trung Quốc

(GMT+08:00) 2004-05-26 10:48:49

Comment

10 điều mà phụ huynh cần phải lưu ý trong thời gian thí sinh chuẩn bị thi

cri

Quý vị và các bạn, sau 12 năm miệt mài đèn sách, đến lúc này đã là thời gian các em thí sinh bước vào thời kỳ ôn tập bận rộn nhất, chuẩn bị cho kỳ thi đại học. Là phụ huynh, chúng ta có thể làm một số việc giúp cho con bảo đảm chất lượng ôn tập trước khi thi và điều chỉnh tâm trạng trong khi thi.

Thứ nhất là trước khi con thi, tinh thần của cha mẹ phải ổn định, sẽ khiến cho con cái thi cử với tâm trạng ổn định.

Có một số phụ huynh nghe được tin này tin nọ, nên lúc thì nóng nẩy bực tức, lúc thì hết sức hoang mang, như vậy sẽ khiến cho cháu ở trong tâm trạng bất ổn, gây hoang mang về tinh thần, vừa ảnh hưởng đến sự cân bằng về tâm lý, lại ảnh hưởng đến chất lượng ôn tập của con. Trong thời gian ôn tập chuẩn bị thi, phụ huynh phải vứt bỏ hết những ảnh hưởng đến từ bên ngoài, bảo đảm luôn ở trong trạng thái hòa nhã, sẽ có tác dụng rất lớn đối với chất lượng ôn tập của cháu.

Thứ hai là phụ huynh phải luôn vui vẻ.

Trong thời gian con chuẩn bị thi, phụ huynh phải vui vẻ. Có một số phụ huynh sợ con thi không được tốt nên lo buồn, nét mặt rầu rĩ, ít nói, cháu sẽ biết cha mẹ còn hồi hộp hơn mình. Trước khi thi phải tạo bầu không khí gia đình đầm ấm, hòa thuận. Sức mạnh tình cảm là hết sức to lớn, bầu không khí đầm ấm sẽ làm tiêu tan sự lo âu, buồn phiền và nóng vội, giúp các em điều chỉnh về tinh thần, và nâng cao chất lượng ôn tập.

Trước khi thi, trong gia đình không nên xẩy ra tranh luận, cha mẹ không nên cãi cọ, nếu thực sự có việc gì quan trọng cần giải quyết, nên để đến khi con thi xong mới giải quyết. Năm nào trước khi thi cũng có một số phụ huynh xẩy ra tranh luận gay gắt, thậm trí cãi nhau do ý kiến bất đồng trong việc chọn trường và khoa, hoặc không thống nhất về phương án ôn tập của con, phá vỡ trạng thái cân bằng, ảnh hưởng hiệu xuất ôn tập của con cái.

Thứ ba là khi thi con cố gắng hết mình là được rồi.

Theo điều tra của giáo sư Vương Cực Thịnh, thường thì rất nhiều phụ huynh các thí sinh thủ khoa của thành phố, hay tỉnh, cũng như phụ huynh các thí sinh chuẩn bị thi vào các trường đại học trọng điểm, trước khi thi không nói nhiều, không dặn đi dặn lại: "con phải dồn hết tâm trị, phải cẩn thận, tỷ mỷ," và cũng không nói, nếu không thi được thì hậu quả sẽ ra sao, và cũng không hứa ba mẹ sẽ mua vi tính hay gì đó ... cho con, càng không bao giờ dọa con, nếu không thi đỗ tao sẽ cho mày biết tay. Họ thường chỉ nói với con một câu; " khi thi con cố gắng hết mình là được rồi." Có rất nhiều thí sinh nói với giáo sư Thịnh: 'những lời nói như vậy của ba mẹ, khiến em càng vững lòng, như tiếp cho em một liều thuốc tinh thần, trong lòng em rất thoải mái, em sẽ cố gắng hết khả năng của mình."

Thứ tư là đưa ra kế hoạch ôn tập cho hợp lý.

Cần phải có kế hoạch tổng ôn tập, kế hoạch ôn tập của các môn, và kế hoạch ôn tập hàng ngày cho các em, bằng không các em học lu bù nhưng lại không biết mình cần học cái gì. Đưa ra kế hoạch ôn tập, chủ yếu là theo ý kiến của con, cha mẹ có thể nêu ý kiến và chỉ đạo một số điều cần thiết, tuyệt đối không nên làm hộ theo ý mình. Thường thì những em thành tích học tập tốt có thể tự kiềm chế được mình, thì không nên hỏi han quá nhiều về kế hoạch ôn tập, những em học kém hay không tự giác, thì phụ huynh nên bỏ chút thời gian để giúp con đưa ra kế hoạch ôn tập.

Thứ 5 là tạo cho con môi trường ôn tập yên tĩnh.

Mọi người đều biết, môi trường ôn bài yên tĩnh, giúp các em có tâm trạng thanh thản, và nâng cao hiệu xuất ôn tập. Một môi trường ồn ào, không những khiến các em cáu kỉnh, mà còn ảnh hưởng đến hiệu xuất. Vì vậy trong thời gian các em ở nhà ôn tập, phụ huynh nên bằng mọi cách tạo môi trường yên tĩnh trong gia đình. Trong thời gian này tốt nhất không nên tiếp khách, nếu không sẽ ảnh hưởng đến tâm lý ôn tập của các em, nếu có việc cần phải tiếp khách thì không nên tiếp ở nhà. Ngoài ra trong thời gian các em ôn tập, nên ít gọi điện thoại, nếu như cần gọi thì nên nói ngắn gọn.

Thứ 6 là đôn đốc con vận động và giải trí.

Trong thời gian ở nhà ôn tập, có nhiều em cứ ngồi xuống làm bài, xem sách là ngồi cả một buổi, trưa cũng không nghỉ, học đến đau đầu, nhức óc., như vậy không những ảnh hưởng đến hiệu xuất ôn tập, mà còn ảnh hưởng đến tinh thần. Phụ huynh phải nhắc nhở các em trong khi học tập cần hoạt động một cách nhẹ nhàng và thích hợp, chẳng hạn như: đi bách bộ, chống tay nâng mình,v,v, giúp các em đỡ mỏi mệt, phấn chấn tinh thần. Trong lúc nghỉ ngơi cũng có thể cho các em nghe những bản nhạc mà các em ưa thích, sẽ giúp các em điều chỉnh tinh thần, đỡ mệt mỏi. Nhưng không nên để các em xem những bộ phim có tính kích động mạnh.

Thứ 7 là phải giữ gìn sức khỏe.

Có những em trước khi thi bị đi ngoài do ăn uống mật vệ sinh. Có một số em thì do mở máy điều hòa nhiệt độ trong thời gian dài, còn có em thì bị cảm nắng do thời tiết quá nóng bức. Điều này không những ảnh hưởng đến tinh thần của các em, mà còn ảnh hưởng đến việc ôn tập trước khi thi.

Trước khi thi, các bậc phụ huynh phải chú ý giữ vệ sinh trong ăn uống cho các em, không nên ăn nhiều thịt, cá và những thức ăn nhiều mỡ, uống nhiều nước lạnh. Vì những thức ăn này dễ gây rối loạn đường tiêu hoá. Các phụ huynh phải nhắc nhở các em mở cửa cho thoáng, uống nhiều nước, chẳng hạn như chè đỗ xanh, bảo đảm cho các em trước khi thi và trong khi thi có sức khỏe tốt, tinh thần dồi dào.

Thứ 8 là thường xuyên giúp các em điều chỉnh tinh thần.

Trong thời gian các em ở nhà ôn tập chuẩn bị thi, tâm trạng có một số thay đổi, thậm trí xuất hiện sự buồn bực không yên, đây cũng là hiện tượng thường tình, phụ huynh không nên quá lo ngại. Nhưng cũng nên bình đẳng và xuất phát từ góc độ tôn trọng con, giúp con cân bằng tâm lý một cách kịp thời, tránh tình trạng này tiếp tục phạt triển. Khi giúp các em điều chỉnh tâm trạng, vừa nói cho con biết những nguyên tắc bình thường, lại phải cho con biết những phương pháp cụ thể để điểu chỉnh tinh thần.

Thứ 9 là chuẩn bị một túi thuốc nhỏ cho con khi đi thi.

Trong thời gian này, rất có thể là các em bị ốm vặt như : cảm, bụng dạ khó chịu, cảm nắng,v,v. Thường là các em ôn bài rất bận, chẳng còn nghĩ đến việc đi bệnh viện khám bệnh kịp thời. Thực ra, ốm vặt như vậy cũng không cần đi bệnh viện, phụ huynh có thể căn cứ tình hình sức khỏe của cháu, và những bệnh trước đây cháu hay mắc, ở nhà chuẩn bị sẵn một hộp thuốc nhỏ, rồi để những thứ thuốc chữa những bệnh có thể gặp phải ở trong đó, nói cho cháu biết để ở đâu, một khi cháu bị cảm cúm, cảm thấy họng khó chịu, ngạt mũi thì phải uống thuốc ngay để ngăn chặn bệnh tình nặng thêm. Trong thời gian ôn tập chuẩn bị thi, các bậc phụ huynh nên hết sức chú ý việc phòng bệnh là chính, phòng bệnh còn hơn chữa bệnh.

Điều cuối cùng là chuẩn bị đầy đủ những thứ cần dùng trong khi thi.

Mấy hôm trước khi thi, phụ huynh phải nhắc nhở các emchuẩn bị đầy đủ những thứ cần dùng trong khi thi như: bút máy, tẩy, dao con, thước kẻ,v,v. Tối hôm trước ngày thi phải kiểm tra xem các em đã bỏ thẻ dự thi vào túi sách chưa. Hai ngày trước khi thi, phải nhắc nhở, hay cùng con đi xem trường thi và đường đến trường thi. Cũng phải thảo luận mấy phương án để giải quyết một khi giao thông bị ách tắc.

Kinh nghiệm nhiều năm nghiên cứu vấn đề thi đại học cho biết, phải để cho các em tự chuẩn bị những thứ cần dùng trong khi thi, phụ huynh không nên làm hộ, bằng không dễ xẩy ra những điều đáng tiếc cả đời, những việc đau lòng này cũng không phải ít, phụ huynh dứt khoát phải đôn đốc và kiểm tra xem các em chuẩn bị ra sao.

Trước khi thi, phụ huynh phải làm tốt 10 việc bảo đảm tinh thần của con ở trong trạng thái tốt, bảo đảm sức khỏe, bảo đảm chất lượng ôn tập, bằng hành động thực tế của mình, giúp con đạt được giấc mơ vào đại học.

Cuối cùng chúc tất cả các bậc phụ huynh và các bạn tham gia kỳ thi này sức khỏe dồi dào, tinh thần khoan khoái và đạt thành tích tốt.