Có công mài sắt có ngày nên kim, tại Giải vô địch thế giới năm 2007, Trần Nhiếp Hà giành được ba huy chương vàng, gây tiếng vang lớn. Việc Trần Nhiếp Hà giành huy chương vàng và phá kỷ lục Ô-lim-pích tại Ô-lim-pích Bắc Kinh ngày 9 là nằm trong dự kiến của ông Mã Văn Quảng, Lãnh đội của đội cử tạ Trung Quốc. Ông Mã Văn Quảng cho biết:

"Có thể nói tôi rất am hiểu Trần Nhiếp Hà. Cô rất tự tin nhưng lại không muốn nói nhiều. Tính cách nằm giữa hoạt bát với rụt rè, tính cách này rất phù hợp với môn cử tạ".

Dĩ nhiên thành công của Trần Nhiếp Hà là không thể tách rời sự ủng hộ của gia đình. Trần Nhiếp Hà sinh ra ở Phiên Ngung, tỉnh Quảng Đông miền nam Trung Quốc, rất thích ăn tôm, trước đây mỗi lần từ trường thể thảo về thăm nhà, Hà một bữa có thể ăn đến nửa cân tôm. Do kinh tế gia đình không dư dật, bố Hà thường xuyên ra sông mò cua bắt cá để cải thiện bữa ăn cho Hà.

Trả lời các nhà báo sau trận đấu, bất kể câu hỏi của phóng viên phức tạp đến mấy Hà cũng chỉ trả lời không quá ba câu. Khi được hỏi điều gì muốn nói gì với cha mẹ? Hà hình như có rất nhiều điều muốn nói nhưng lại "tiếc lời nói như vàng", chỉ cụt lủn vài câu:

"Không biết nói gì, thật vậy mà, cảm ơn cha mẹ thôi".

Trong con mắt huấn luyện viên Mã Văn Huy, với tính tình thầm lặng, chịu khó, chăm chỉ tập luyện, con đường thể thao của Trần Nhiếp Hà trong tương lai sẽ càng rộng mở:

"Tôi cảm thấy vận động viên này rất chịu khó, cũng thuộc diện thành công đến muộn, nhưng nếu tiếp tục chịu khó tập luyện thì sẽ có sự đột phá mới".