Vài nét về CRI            Ban tiếng Việt Nam
Trang chủ | Chuyên đề | Thể dục thể thao | Nhà Trường | Hộp thư Ngọc Ánh | Bách Khoa TQ
 
Thời sự | Văn hoá | Du lịch | Vui chơi giải trí | Tổng hợp | Tin ảnh | Học tiếng Trung Quốc      Vào Trang Cũ >>
 
  Làm thế nào để tránh say nắng trong mùa hè
   2009-05-27 10:25:05    cri
Lúc này ở TQ và VN cũng đã bước vào mùa hè nóng nực rất dễ bị say nắng. Vậy những người như thế nào dễ bị say nắng?

Thứ nhất là những người cao tuổi, do tuyến mồ hôi dưới da bị teo, chức năng của hệ thống tuần hòan bị suy yếu, và cơ thể tỏa nhiệt không nhanh, nên dễ bị say nắng.

Hai là do phụ nữ có thai và sản phụ phải tiêu hao nhiều sức khỏe, nói chung là tương đối yếu, nếu như trong nhà không thông thoáng, nhiệt độ cao thì rất dễ bị say nắng.

Ba là các bộ phận trong cơ thể của trẻ sơ sinh phát triển chưa hoàn thiện, chức năng điều tiết nhiệt độ cơ thể kém, trong khi mỡ dưới da lại nhiều, không có lợi cho việc tỏa nhiệt, cho nên cũng dễ bị say nắng. 

Bốn là những người mắc bệnh tim mạch. Bởi vì trong mùa hè nóng nực, thần kinh giao cảm của những người này trở lên phấn chấn, tăng thêm gánh nặng cho tim mạch, nhất là chức năng tim không kiện toàn, hơi nóng trong cơ thể của họ không tỏa ra được kịp thời, tích tụ trong cơ thể nên dễ bị say nắng.

Năm là những người mắc bệnh tiểu tiểu đường nên không nhạy cảm đối với nhiệt độ cơ thể và môi trường bên ngoài. Do hơi nóng trong cơ thể tỏa ra chậm, nhưng sự phản ứng đối với các triệu chứng của người bệnh lại không nhạy cảm, nên dễ dẫn đến say nắng.

Sáu là những người bị viêm nhiễm. Do bị viêm nhiễm vi khuẩn và vi rút có thể khiến hơi nóng trong cơ thể tăng lên nhanh chóng, và làm cho cơ thể tiết ra những chất không có lợi cho việc tỏa nhiệt nên dễ bị say nắng.

1 2