Thể nghiệm sức hấp dẫn của Thái Cực quyền tại Bắc Kinh<IMG src="http://vn.chinabroadcast.cn/mmsource/images/2004/08/30/laba3.gif" border=0>

Vài nét về CRI

Ban tiếng Việt Nam

Thể nghiệm sức hấp dẫn của Thái Cực quyền tại Bắc Kinh

2008-10-23 14:45:15 cri

Nghe Online

Bảy giờ sáng một ngày mùa hè Bắc Kinh, trong công viên cộng đồng chung cư với tên "Bán Nguyệt Viên" ở quận Thạch Cảnh Sơn, cư dân có thói quen rèn luyện sức khỏe buổi sáng đã bắt đầu sinh hoạt trong tiếng chim hót líu lo. Trong công viên không rộng lắm, nhiều người tụ tập ở hai mảnh đất trống phía bắc và phía nam trong công viên, mọi người cùng luyện tập một động tác giống nhau :

Nhâm Vạn Tú : Sáng sớm thường tập từ 7 giờ tới hơn 8 giờ, hơn 9 giờ. Có tác dụng tốt đối với trí nhớ kém, điều tiết sức cân bằng.v.v...

Trịnh Hồng Vân cho biết, sau khi tập luyện cơ thể thật nhẹ nhõm, làm việc gì cũng có sức.

Họ tập Thái Cực Quyền --- Là một trong những môn võ thuật truyền thống của Trung Quốc. Để chào đón Đại hội thể thao Ôlimpic Bắc Kinh, đề xướng toàn dân rèn luyện sức khỏe, Ủy ban cộng đồng chung cư đã tổ chức lớp học Thái Cực Quyền cho dân cư, mời giáo viên chỉ đạo động tác, đội ngũ luyện tập Thái Cực quyền vốn chỉ mấy người phát triển tới nay hơn 30 người. Ông Thành Liên Trọng là thầy giáo dạy lớp Thái Cực quyền này. Ông giới thiệu, sau khi nghỉ hưu ông mới bắt đầu học Thái Cực quyền, nay không những bản thân tập, mà còn bắt đầu dạy người khác luyện tập.

Đối với người cao tuổi, bật, nhảy, chúng tôi cảm thấy không thích hợp với người cao tuổi, Thái Cực quyền động tác tương đối chậm, thích hợp với người cao tuổi, sau khi nghỉ hưu tôi bắt đầu học môn này, sau khi học một thời gian, cảm thấy càng tập luyện người càng khỏe khoắn, mà trạng thái tinh thần cũng tỉnh táo. Cứ như thế, càng tập càng ham mê.

Ông Thành Liên Trọng cho biết, hàng ngày mọi người cùng nhau tụ tập luyện tập Thái Cực quyền, không những có thể rèn luyện sức khỏe, mà còn xúc tiến xã hội hài hòa.

Tốp người cao tuổi này ngồi quây quần bên nhau, tôi cảm thấy trạng thái tinh thần khác hẳn, khác ở chỗ nào nhỉ ? Sau khi đến đây, ví dụ nhà có việc buồn phiền gì, nói ra mọi người cười hả dạ, trong lòng hết nỗi hoang mang. Mà luyện tập Thái Cực quyền, tôi cảm thấy chẳng có tư tưởng vụ lợi gì cả.

Ngoài Công viên Bán Nguyệt Viên ra, trong đội ngũ luyện tập buổi sáng ở các công viên khác tại Bắc Kinh đều có thể thấy hình bóng những người tập Thái Cực quyền, họ đã trở thành quang cảnh độc đáo buổi sáng của Bắc Kinh.

1 2