Được tham gia các giải thi đấu quốc tế là cơ hội vô cùng qúi báu đối với Hà. Tại giải lần này Hà đã phá kỷ lục thế giới về cử giật của đồng đội Dương Luyện với thành tích 120kg. Tuy nhiên, Hà đã thất bại trong lần cử cuối cùng nên không phá kỷ lục thế giới về tổng thành tích. Sau trận đấu, Hà thể hiện quyết tâm của mình rằng "Lần tới nhất định phải phá kỷ lục thế giới".

Năm 2007 là năm then chốt của Hà trên con đường tiến tới Ô-lim-pích. Hà đã giành được thành tích ngang hàng với thần tượng của mình là Dương Luyện và Vương Minh Quyền: vô địch châu Á, vô địch toàn quốc và vô địch thế giới. Tại Giải vô địch toàn quốc và giải tuyển chọn vận động viên tham gia Ô-lim-pích diễn ra tháng 4-2008, Trần Nhiếp Hà đã chiến thắng đồng đội Dương Luyện, trở thành nữ lực sỹ số một ở hạng cân 48kg, cất một bước đi quan trọng trên con đường tiến tới Ô-lim-pích.

Vậy thì giờ đây, ước nguyện lớn nhất của Trần Nhiếp Hà sau khi giành được chức vô địch Ô-lim-pích là gì? "Về nhà. Tôi đã hai năm không về thăm nhà". Hà nói.