Hôm nay chúng tôi xin giới thiệu vài nét về tập luyện buổi sáng của người dân Trung Quốc. Luyện tập buổi sáng không những tăng cường sức khỏe, mà còn trở thành thói quen hằng ngày của người dân Trung Quốc. Bạn hãy tưởng tượng xem, sáng sớm ở các công viên, khu chung cư, vườn hoa thành phố, già, trẻ, trai, gái, người đi, người chạy, người hát, người hát tuồng kịch, người nhảy, người tập thể dục, người múa kiếm, người tập Thái cực quyền, người chơi chim cảnh... Đó chính là bức tranh tập luyện buổi sáng của người dân thành phố Trung Quốc. Hiện nay các công ty du lịch còn đưa du khách đến các công viên xem cảnh tập luyện buổi sáng của người dân thành phố, để du khách tìm hiểu văn hóa truyền thống của Trung Quốc. Nhất là người dân ở Bắc Kinh.
