3. Uống nhiều nướt lọc hoặc uống trà để đẩy ra các chất dầu mỡ trong đường ruột và dạ dày
Trong Tết, bữa cơm nào cũng có nhiều mỡ, vì vậy, nhiều người xuất hiện tình trạng hấp thu quá nhiều mỡ. Chúng ta nên giảm hấp thu tinh bột, mì, kẹo và đồ ngọt trong vòng ba ngày, bắt buộc phải uống nhiều nước, nhất là nước lọc, như vậy có thể tăng nhanh quá trình trao đổi chất của đường ruột và dạ dày, giảm tác hại của các loại thịt và rượu đối với gan. Nếu không muốn uống nước lọc, thì uống trà cũng có thể giúp làm sạch các chất dầu mỡ trong ruột và dạ dày, khiến dạ dày sớm trở lại trạng thái bình thường.
Hoạt động Gặp gỡ hữu nghị thanh niên Trung Quốc-Việt Nam lần thứ 18 đã diễn ra tại Hà Nội, Việt Nam 2018/08/15 |
Đại sứ quán Trung Quốc tại Việt Nam tổ chức Lễ trao học bổng Chính phủ Trung Quốc năm 2018 2018/08/14 |
Xem tiếp>> |
v Phương tiện truyền thông Triều Tiên chứng thực cuộc gặp thượng đỉnh liên Triều sẽ diễn ra tại Bình Nhưỡng vào tháng 9 2018/08/15 |
v Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ cho biết có năng lực chống lại "sự tấn công" đối với nền kinh tế Thổ Nhĩ Kỳ 2018/08/14 |
v FedEx mở đường bay mới liên kết Trung Quốc và Việt Nam 2018/08/14 |
v Số người gặp nạn trong trận động đất xảy ra ở đảo Lôm-bốc In-đô-nê-xi-a tăng lên 436 2018/08/14 |
Xem tiếp>> |
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved. 16A Shijingshan Road, Beijing, China. 100040 |