Trong mùa hè, tia tử ngoại rất mạnh, dễ làm bỏng da, hình thành vết tàn nhang sau khi bị phơi nắng. Thường xuyên ăn cháo Yến mạch có tác dụng đề phòng hữu hiệu. Kết quả nghiên cứu dược lý cho thấy, trong Yến mạch có chứa các thành phần như: Dầu Yến mạch, βglucan (dextran) v.v, có thể kiểm soát hữu hiệu sự phản ứng của ô-xy hóa trong quá trình hình thành hắc sắc tố, ngăn chặn hình thành vết tàn nhang sau khi bị phơi nắng. Hạt Hạnh nhân chứa các thành phầnAxít béo không no và Vitamin E với lượng rất cao, có thể hỗ trợ phòng chống sự xâm hại của tia tử ngoại đối với da và ngăn chặn hình thành hắc sắc tố trên làn da.
Cách dùng và liều lượng: Hạt Hạnh nhân 10 gam(dạng đập vụn), Yến mạch 50 gam, lượng nước sạch 1000 mi-li-lít, dùng các nguyên liệu trên nấu cháo cho đến chín nhừ là được. Mỗi ngày ăn một lần, kiên trì dùng lâu ngày sẽ thu được hiệu quả tốt hơn.
Nước Hoàng kỳ-Táo đỏ có tác dụng trị bệnh ra mồ hôi nhiều
Mùa hè nóng nực, cơ thể con người ra nhiều mồ hôi là hiện tượng sinh lý bình thường, song nếu trường hợp hơi cử động một chút là mồ hôi đầm đìa, thậm chí ngồi yên một chỗ cũng ra mồ hôi nhễ nhãi, thì nó sẽ là căn bệnh. Trung y gọi hiện tượng này là "tự ra mồ hôi", cho rằng là do khí hư bất cố gây nên, dùng Hoàng kỳ đun nước với Táo đỏ sẽ có tác dụng trị bệnh ra mồ hôi nhiều.
Hoàng kỳ vị cam, tính ôn, có công hiệu bổ khí cố biểu; Táo đỏ vị cam, tính ôn, có tác dụng bổ trung ích khí,dưỡng huyết sinh tân. Dùng chung hai thứ này vừa có tác dụng trị tận gốcchứng khí hư bất cố, đạt mục đích bổ khí, lại có thể cố biểu trị bệnh ra mồ hôi .
Cách dùng và liều lượng:Hoàng kỳ 6 gam, Táo đỏ 6 quả, nước sạch 1000 mi-li-lít, đun nước bằng lửa nhỏ trong nửa tiếng, lần lượt dùng hết trong hai lần, ăn cả cái lẫn nước, mỗi ngày 1 liều, dùng liền trong 7 ngày là một đợt điều trị.
• Hoạt động Gặp gỡ hữu nghị thanh niên Trung Quốc-Việt Nam lần thứ 18 đã diễn ra tại Hà Nội, Việt Nam 2018/08/15
• Đại sứ quán Trung Quốc tại Việt Nam tổ chức Lễ trao học bổng Chính phủ Trung Quốc năm 2018 2018/08/14
