Hai phương pháp chữa trị chứng khô mồm ở người cao tuổi

Ảnh: Phương pháp chữa trị chứng khô mồm ở người cao tuổi

Ở người cao tuổi, thường hay xuất hiện triệu chứng khô mồm, nước bọt nhờn, sáng sớm thức dậy, hiện tượng này càng nghiêm trọng hơn, uống nhiều nước cũng chẳng ăn thua gì. Trung y cho rằng, chứng khô mồm ở người cao tuổi chủ yếu là do gan thận âm hư, tân dịch không thể chạy lên phần trên để nhuận miệng hoặc do nhiệt thịnh thương tân dịch gây nên. Hai phương pháp dưới đây sẽ có tác dụng cải thiện triệu chứng này.

1. Nước Kỷ tử-Mạch đông-Cam thảo

Kỷ từ 15 gam, Mạch đông 10 gam, Cam thảo 3 gam, dùng ba nguyên liệu này sắc nước uống, mỗi ngày một thang, lần lượt uống vào bữa sáng và bữa tối, dùng liền 3-4 thang sẽ hết triệu chứng khô mồm. Kỷ tử vị cam, có công hiệu bổ thận ích tinh, dưỡng gan sáng mắt, nhuận phổi sinh tân dịch, hiệu quả bổ âm khá, có công hiệu nổi bật trong chữa trị chứng khô mồm ở người cao tuổi do âm dịch không đủ gây nên.

2. Nước Sinh địa-Hạ liên thảo

Sinh địa 12 gam, Hạ liên thảo 10 gam, hai nguyên liệu cùng đun nước, bỏ bã lấy nước, uống thay nước trà, mỗi ngày 1 thang, nói chung dùng một thang sẽ thu được hiệu quả, dùng liền từ 1-2 tuần thì chứng khô mồm sẽ khỏi.

Bốn thực phẩm cần thiết trong ngày

1. Cá-Thành phần DHA trong cá sống dưới biển sâu có thể cải thiện trí nhớ và năng lực nhận biết, chất EPA có thể giảm lượng mỡ trung tính và và Colexteron hoại tử trong máu, đề phòng các chứng xơ cứng động mạch, trúng phong, lú lẫn ở người già.

2. Đậu phụ-Trong các loại đậu chứa hàm lượng Protein cao, song lại khó tiêu và khó hấp thụ, đậu phụ qua chế biến có thể nâng cao tỷ lệ hấp thụ dinh dưỡng ở mức tối đa, hơn nữa có hương vị độc đáo. Đậu phụ là nguồn cung cấp Protein thực vật rất tốt, ngoài ra còn chứa canxi và Magie hàm lượng phong phú.

3. Rong biển-Giá trị dinh dưỡng cao, chứa Protein hàm lượng cao, ngoài ra còn chứa nhiều nguyên tố vi lượng như mỡ, sơ thực vật, Hydrocacbon, Canxi, Phốt-pho, Sắt, Các-tô-rin, Niacin, I-ốt v.v, có thể đề phòng các chứng béo phì, sơ cứng tim mạch, cao huyết áp, bệnh tim v.v.

4. Rau củ quả-Sự kết hợp các chất chống ô-xy hóa trong rau, củ, quả có thể đề phòng chứng lão hóa một cách có hiệu quả, nhất là tỏi, gừng, tía tô v.v có công hiệu nổi bật về nâng cao sức đề kháng.