--- Bước sang mùa xuân, rất nhiều người đứng tuổi và cao tuổi thường thấy mồm đắng trong khi không ăn bất cứ thứ gì, mà trường hợp này thường kéo dài trong vài ngày. Theo ghi chép trong cuốn "Tố Vấn": "Can khí nhiệt, tắc đản tiết khẩu khổ"(gan khí nhiệt sẽ làm cho dịch mật tiết ra và dẫn đến mồm đắng). Trường hợp này có thể dùng hoa Cúc và hạt Ý dĩ đun nước uống. Hoa Cúc tính hơi hàn, có công hiệu tiết gan hỏa, thanh đản nhiệt; hạt Ý dĩ tính mát, có tác dụng thanh hỏa nhiệt.
Cách làm và liều lượng: Hạt Ýdĩ 50 gam, ngâm trên 4 tiếng đồng hồ, lượng nước vừa phải nấu cho chín nhừ, cho thêm 3-5 bông hoa Cúc, đun thêm 5 phút là được. Ăn cả cái lẫn nước, mỗi ngày 1 lần
---Mùa xuân không nên ăn nhiều đồ chua ví dụ như Sơn Tra, bởi vì vị chua quy kinh lạc gan, trường hợp gan khí vượng sẽ gây phương hại tới tỳ vị, ăn nhiều quá càng dễ gây viêm loét hệ thống tiêu hóa.
---Đầu mùa xuân thời tiết luôn luôn thay đổi, những người mắc chứng viêm thấp khớp phải đề phòng bệnh tái phát, trường hợp bị hàn lạnh cần phải dùng nước ấm ngâm chân kịp thời để tăng cường sự tuần hoàn máu của xương khớp.