Năm 2013 là năm con Rắn, là năm Quý Tỵ tính theo thiên can và địa chi. Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng, năm Quý Tỵ nhiều nước, nhiều gió, cơ thể con người dễ bị phương hại của thủy thấp, dẫn đến các chứng bệnh liên quan tới thủy thấp như: viêm thấp khớp, viêm bả vai, thấp chẩn, viêm phế quản, viêm kết tràng, máu nhiễm mỡ, bệnh tiểu đường, gan nhiễm mỡ, viêm dạ dày, viêm tiết niệu v.v. Vì vậy, ngay từ khi mới bước vào năm Quý Tỵ, chúng ta cần phải bắt tay đề phòng thủy thấp và khử thấp, tránh bị phương hại của thủy thấp, nhằm đạt mục đích giảm bệnh tật và diên niên ích thọ.
Bác sĩ chủ nhiệm Trương Nguyên Bồi của Học viện Trung Y Hà Nam cho biết, trọng điểm dưỡng sinh phòng bệnh trong năm Quý Tỵ là phòng thủy thấp, đây là điều quyết định bởi thuộc tính Ngũ hành đối ứng với Thiên can và Địa chi. Năm 2013 là năm con Rắn, đối ứng với Quý Tỵ, theo sự sắp xếp gắn kết giữa Giáp tử, Ngũ hành và năm cầm tinh, thì Quý Tỵ là "năm Rắn nước". Năm Quý Tỵ có nguồn nước chảy không cạn, đó tức là âm thủy, là nước mưa, là giọt sương. Năm 2013 là một năm nhiều mưa gió và thủy thấp, vì vậy, bất kể là người khỏe mạnh hay là người già ốm yếu, đều cần phải chú trọng phòng ngừa thủy thấp để đảm bảo luôn khỏe mạnh trong năm Quý Tỵ.
Thủy thấp bao gồm thủy khí, thấp đục, đờm loãng, thuộc âm tà, làm cho âm ứ thấp trệ, cản trở sự chuyển hóa của tỳ. Nếu tà thủy thấp thâm nhập vào da thịt sẽ xuất hiện chứng bị cảm, chân tay mệt mỏi, phát ban thấp chẩn ...; Trường hợp thấp độc ứ trệ trong tỳ vị thường dẫn đến các triệu chứng như: tức ngực, trướng bụng, biếng ăn, chân tay mệt lả đuối sức, tiểu tiện không thông, phân loãng; trường hợp thấp tà ách tắc hạ tiêu sẽ xuất hiện các triệu chứng nước tiểu đục, đi tiểu không ngớt mà đau rát, hậu môn ẩm thấp và ngứa ngáy...; trường hợp thủy thấp chạy vào khớp sẽ xuất hiện các triệu chứng khớp co giãn bất tiện, đau khớp, sưng khớp v.v.Trường hợp không khử tà thủy thấp trong cơ thể một cách kịp thời, nó sẽ tiếp tục phát triển, rất dễ gây nên các căn bệnh mãn tính như: gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, bệnh tiểu đường, viêm kết tràng mãn tính, viêm phế quản mãn tính, viêm dạ dày mãn tính, viêm thận mãn tính, thủy thũng v.v, gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe con người.
Người già do chức năng chuyển hóa thủy thấp của tỳ suy giảm, càng dễ bị tác hại của chứng thủy thấp. Vì vậy, việc phòng ngừa sự gây hại của thủy thấp trong năm Quý Tỵ, chúng ta trước hết phải cách xa môi trường ẩm thấp, không đội mưa và lội nước vào mùa mưa, thay đổi tập quán uống rượu và ăn nhiều thịt. Nếu muốn đẩy thủy thấp ra ngoài cơ thể, chúng ta cần phải nhờ vào tỳ vị, tỳ vị chuyên trách chuyển hóa thủy thấp, chỉ có chức năng tỳ vị mạnh khỏe, thì chức năng chuyển hóa thủy thấp mới có thể bình thường, tránh bị tác hại của thủy thấp, cho dù thủy thấp thâm nhập vào cơ thể cũng dễ thải ra. Trong đời sống hàng ngày, chúng ta nên thường xuyên ăn thực phâm kiện Tỳ vị như: Táo đỏ, Khoai tây, Khoai lang, Nấm hương, Sơn dược ( Hoài sơn), Gạo nếp, Đỗ tương, Lươn, thịt bò, Gà đen, Mật ong, Hạt Ý dĩ, Hạt Khiếm thực. Khử thấp bằng các món ăn sẽ thu được hiệu quả rõ rệt.
• Hoạt động Gặp gỡ hữu nghị thanh niên Trung Quốc-Việt Nam lần thứ 18 đã diễn ra tại Hà Nội, Việt Nam 2018/08/15
• Đại sứ quán Trung Quốc tại Việt Nam tổ chức Lễ trao học bổng Chính phủ Trung Quốc năm 2018 2018/08/14
