Phương pháp kỳ vọng. "Hy vọng là linh hồn thứ hai của người bất hạnh". Hướng về một tương lai tốt đẹp hơn là cách tự an ủi tốt nhất đối với người gặp rủi ro. Cần phải ngẩng cao đầu tự động viên mình. "Tất cả đều qua đi, tương lai sẽ tốt đẹp hơn".
Phương pháp bù trừ. Việc thực hiện một số mục tiêu nào đó gặp khó khăn, cần phải thay thế bằng một mục tiêu khác có khả năng thành công, tích cực làm việc hơn sẽ thay đổi được phiền não cá nhân, con người ta không sao tránh khỏi những khó khăn phức tạp, cuộc sống không phải lúc nào cũng thuận buồm xuôi gió. Phải biết lấy khó khăn làm đá rải đường để phát triển đi lên, chứ quyết không để khó khăn quật ngã.
Phương pháp thăng hoa. Sau khi gặp thất bại, cần phải chuyển tư tưởng và tinh lực đến mục tiêu cao hơn. Có nghĩa là dùng biện pháp cải thiện và nâng cao bản thân để chiến thẳng khó khăn và thất bại. Nói tóm lại, một người đối diện với khó khăn và thất bại, cần phải có ý chí kiên cường, dám xử lý một cách chuẩn xác. Cần phải ổn định tình cảm của bản thân, hãy bình tĩnh lại, suy nghĩ cặn kẽ, phân tích kỹ càng, khai thác nhân tố có lợi trong nghịch cảnh, biến khó khăn thất bại thành chất kích thích để thức tỉnh con người ta thành hòn đá mài giũa ý chí, có được sự chỉ dẫn mới nối liền với nấc thang thành đạt.
Chỉ có như vậy mới chiến thắng được bản thân, chiến thắng được bệnh tật về tâm lý, giành lấy thành tích cao hơn. Quyết không được có thái độ tiêu cực, đánh mất lòng tin để đến nỗi không dậy được, cam chịu tụt lùi; không dùng phương pháp tự giam hãm để hủy hoại mình, cần phải có ý chí kiên cường để làm một người thành công có ích cho xã hội.
• Hoạt động Gặp gỡ hữu nghị thanh niên Trung Quốc-Việt Nam lần thứ 18 đã diễn ra tại Hà Nội, Việt Nam 2018/08/15
• Đại sứ quán Trung Quốc tại Việt Nam tổ chức Lễ trao học bổng Chính phủ Trung Quốc năm 2018 2018/08/14
