Tuy rượu là đồ uống phù hợp với người cao tuổi, nhưng nếu uống rượu quá mức khi trẻ tuổi, thì phải cai rượu khi tuổi già. Cho dù chưa bao giờ uống rượu quá mức khi còn trẻ tuổi thì cũng không nên uống rượu sau khi hoàng hôn. Uống rượu chỉ phù hợp sau bữa trưa, giúp cho lưu thông khí huyết. Người thời cổ thường uống rượu sau bữa cơm. Trong bữa tiệc dân gian hiện nay, ăn cơm xong rồi đưa lên vài món nhắm rượu, cũng là cách làm duy trì phong tục thời cổ. Rượu nếp tốt nhất, tiếp theo là rượu khúc, hai loại rượu đều là rượu ngon để lâu năm. Rượu trắng thuộc dương tính, sẽ tổn thương chân âm, cần phải cai rượu.

Theo "Lộ Thư" của Diêu Lữ viết, thuốc lá sản xuất tại đảo Lu-dôn Phi-li-pin, được gọi là "Ta-ba-cô". "Thủy Thảo" chưa có ghi chép về thuốc lá, "Bị Yếu" tăng thêm danh mục thuốc lá, nhưng lại chưa nói rõ. Tôi cho rằng, thuốc lá vị cay, tính khô, hút thuốc sẽ tổn hao tinh dịch của con người. Rạng sáng trước khi ăn cơm không nên hút thuốc. Những người thích hút thuốc khi ăn uống cũng không thấy ngon miệng. Bài thuốc trong sách trung y cũng không đưa ra cách chữa trị, ăn mỡ lợn và dê có thể chữa khỏi. Để làm ẩm khói thuốc, có người chế tạo ra chiếc điếu để hút thuốc cách thủy; Có người lại để người khác hút thuốc vào miệng rồi phun ra, sau đó hít lấy khói thuốc. Mặc dù mọi người đều ngại bị ảnh hưởng của khói thuốc, nhưng vẫn khó mà từ bỏ. Cho nên, thuốc lá lại được gọi là "Tương Tư Thảo". "Dẫn Am Toả Ngữ" viết, "Những người ở ngoài vùng phía bắc Trường Thành bị mắc bệnh sốt rét, chỉ có thuốc lá có thể chữa trị, thậm chí xuất hiện việc lấy một con ngựa đổi một cân thuốc lá." Triều đình đời Minh cấm người dân buôn bán thuốc lá, thuốc lá thật sự có thể chống rét. Nhưng mùa hè thì phải tuyệt đối cấm hút thuốc lá.
