Nếu thận mắc bệnh, bạn sẽ bị ù tai, xương cốt suy yếu. Thận và xương đồng bộ, thận khoẻ thì râu bóng mượt. Thận bên ngoài cảm ứng với núi Hằng Sơn Bắc Nhạc, thông với tinh khí Thủy tinh trên trời. Ba tháng mùa đông, bạn tưởng tượng hắc khí trong sao mai thâm nhập vào thận và giữ lại trong đó. Nếu bạn cảm thấy xương cốt đau là vì thận hư; răng dễ bị tổn thương là vì thận suy nhược; răng rụng là vì thận bị gió; Tai đau là vì khí thận bị tắc; bạn hay ngáp là vì thận bị tà khí xâm nhập; lưng không thể đứng thẳng là vì thận mệt mỏi; sắc mặt đen là vì thận suy yếu; sắc mặ tím mà bóng chứng tỏ thận bình thường; Tà khí trong phổi thâm nhập vào thận, người sẽ hay rên rỉ.
Nếu thận mắc bệnh, bạn có thể thông qua đường hô hấp để bài tiết, hít hơi mạnh để bổ sung. Trong Ngũ đức, thận là trí tuệ. Thận khí bị ứ đọng, cần phải thở sâu, thì sẽ cảm thấy thông thoáng. Những người thận hư thì sẽ nằm mơ đi tới những nơi tối đen, mở thấy phụ nữ, hoà thượng, ni cô, rùa v.v, và mình mang theo binh khí, mặc giáp trụ, đi trong rừng núi, hoặc là đi thuyền nhỏ trên dòng suối. Cho nên, ba tháng mùa đông này, âm khí và dương khí bị bế tắc, vạn vật ẩn náu, mọi người phải thận trọng, kiểm soát ưa thích và dục vọng, ngừng vui chơi giải trí, khiến âm dương yên ổn, không thể cho âm dương cạnh tranh, mới có thể duy trì sức sống, điều này phù hợp với đạo trời.
1 2 
• Hoạt động Gặp gỡ hữu nghị thanh niên Trung Quốc-Việt Nam lần thứ 18 đã diễn ra tại Hà Nội, Việt Nam 2018/08/15
• Đại sứ quán Trung Quốc tại Việt Nam tổ chức Lễ trao học bổng Chính phủ Trung Quốc năm 2018 2018/08/14
