• Ban tiếng Việt Nam
  • Các trang trên Facebook
  • Vài nét về CRI
  • Hãy chạy đi!Bắc Kinh

    2015-09-23 16:26:43     Xin Hua
    Theo tin Tân Hoa xã: Bắc Kinh, thành phố ưa thích môn thể thao chạy bộ. Không bao lâu sau khi Giải vô địch Điền kinh thế giới rung động lòng người bế mạc, Giải Ma-ra-tông Bắc Kinh lần thứ 35 sáng ngày 20 tháng 9 đã nổ phát súng lệnh chạy tại Quảng trường Thiên An Môn, đã thu hút hơn 30 nghìn người ưa thích môn thể thao chạy bộ Trung Quốc và nước ngoài. Đây là một cuộc thi chạy, cũng là một cuộc biểu diễn vui vẻ và giàu trí tưởng tượng, không ít người mặc bộ đồ quái lạ, trang điểm kỳ dị, góp vui với mọi người dọc theo đường chạy. "Thần thái biểu cảm" của Giải Ma-ra-tông Bắc Kinh là sôi động, vui vẻ và đa dạng, y hệt như thành phố này vậy.

    Là Giải Ma-ra-tông dẫn đầu trong nước, năm nay Giải Ma-ra-tông Bắc Kinh lần đầu tiên bỏ nội dung nửa chặng, trở thành Giải "toàn chặng" đầu tiên trong nước. Những năm qua, quy mô Giải Ma-ra-tông Bắc Kinh luôn cố định ở khoảng 30 nghìn người, nhưng số người tham gia nội dung chạy toàn chặng mỗi năm một tăng, từ 8 nghìn người năm 2011 tăng lên đến 26 nghìn người năm 2014. Năm nay số người ghi tên tham gia đã lên tới hơn 60 nghìn người, nhà tổ chức buộc phải "quay số". Giải Ma-ra-tông Bắc Kinh được nhiều người ưa thích như vậy đã từ một khía cạnh khác nói lên cơn sốt của phong trào chạy bộ ở Bắc Kinh, ngày càng có nhiều người dân bình thường tham gia vào đội ngũ chạy bộ, họ và thành cổ Bắc Kinh cùng chạy theo đuổi giấc mơ. Một người dân Bắc Kinh họ Tôn năm nay 40 tuổi tháng 5 năm 2013 khi kiểm tra sức khỏe phát hiện nhiều chỉ tiêu không bình thường, còn phát hiện mắc bệnh gan nhiễm mỡ v.v. ông hạ quyết tâm giảm cân thông qua việc chạy bộ, lúc đầu chạy rất mệt, nhưng do kiên trì chạy, lâu dần thành quen, nếu mấy ngày không chạy thì người cảm thấy khó chịu. Bây giờ ông tuần nào cũng chạy hai-ba lần, mỗi lần khoảng 10 km, cuối tuần còn ra Công viên chạy. "Chạy bộ khiến tôi thay đổi rất lớn, cân nặng từ hơn 100 kg trước đây giảm xuống còn khoảng 75kg, năm sau kiểm tra sức khỏe các chỉ tiêu đã về mức bình thường," ông họ Tôn mang chút tự hào nói: "Năm 2013 tôi chạy được mấy tháng thì ghi tên tham gia nội dung chạy nửa chặng Ma-ra-tông Bắc Kinh, vì lúc đó mới bắt đầu tập chạy, cảm thấy rất mệt, đôi chân rã rời. Năm 2014 tôi bắt đầu chạy toàn chặng, cảm giác tốt hơn trước rất nhiều, sau đó tôi đi Phượng Hoàng Lĩnh tham gia chạy việt dã 50 km." Ông Tôn tham gia nhóm chạy bộ, các bạn chạy bộ thường xuyên hẹn nhau cùng chạy, vừa chạy vừa trao đổi kinh nghiệm chạy bộ. "Hai năm qua số người tham gia chạy bộ bỗng chốc nhiều lên, trong bạn bè và đồng nghiệp có rất nhiều người thích môn thể thao chạy bộ, mọi người gặp nhau thường trò chuyện về chạy bộ. Bây giờ trong nước Trung Quốc có rất nhiều thành phố tổ chức Giải Ma-ra-tông, hầu như tháng nào cũng có hai-ba giải. Có nhiều bạn chạy bộ tự bỏ tiền đi các nơi tham gia chạy bộ, có người ra cả nước ngoài tham gia chạy bộ." Cuộc thi ngày 20 tháng 9 vừa rồi, ông họ Tôn giành được thành tích 3 giờ 40 phút, đã nâng cao rất lớn so với thành tích hơn 4 giờ năm ngoái. Ông nói: "Tôi còn phải kiên trì chạy, tin rằng thành tích sang năm sẽ tốt hơn một chút."

    Bắc Kinh từng tổ chức thành công Thế vận hội Mùa hè năm 2008, sắp tới sẽ tổ chức Thế vận hội Mùa đông năm 2022 là "thành phố Ô-lim-pích" danh xứng với thực, mọi người ưa thích thể thao, đồng loạt tham gia rèn luyện thể dục thể thao. Bà Vương Anh Hoa làm Giám đốc Nguồn Nhân lực một doanh nghiệp Nhà nước ở Bắc Kinh tuần nào cũng đến Công viên rừng Ô-lim-pích chạy bộ. Các bạn chạy bộ gọi thân mật nơi đây là rừng Ô-lim-pích, không gian lớn, môi trường tốt, trở thành "Thánh địa" chạy bộ quanh năm của họ, đội ngũ chạy bộ này cũng trở thành một cảnh của thành phố Bắc Kinh. Mấy năm trước, bà Vương Anh Hoa cũng bắt đầu rèn luyện sức khỏe thông qua chạy bộ dưới sự động viên của bạn bè. Hiện giờ, bà từ lâu đã trở thành "người hùng chạy bộ", tải phần mềm chạy bộ trên điện thoại di động, mua các trang bị như vòng đeo tay thể thao, giầy chạy bộ chuyên nghiệp và quần áo v.v, tuần nào cũng đến Công viên rừng Ô-lim-pích chạy mấy ki-lô-mét, còn tham gia hai lần ngày chạy đường trường của Bắc Kinh. Tại Công viên rừng Ô-lim-pích, bà đã quen biết bạn chạy bộ ở các ngành nghề, còn nhiều lần gặp danh thủ chạy đường trường Tôn Anh Kiệt, học hỏi kinh nghiệm về chạy bộ. Bà Vương Anh Hoa đã mở rộng tầm nhìn việc rèn luyện sức khỏe sang mua máy chạy bộ, động viên chồng, con trai và cả bố mẹ cùng tham gia rèn luyện sức khỏe. Tháng 6 năm nay, bà và một số bạn bè đi Cam Túc tham gia Cuộc thi Đi bộ qua sa mạc, 4 ngày đi 108 km. Mọi người cổ vũ giúp đỡ nhau, rốt cục đều cùng về đến đích.

    "Chạy bộ và thể dục thể thao đã trở thành một phần quan trọng, không thể thiếu trong cuộc sống của tôi và gia đình, chúng tôi đã nâng cao thể chất, trạng thái tinh thần tốt hơn trước, cũng nhìn thấy tiềm năng của mình, giúp ích rất nhiều," bà Vương Anh Hoa nói.

    Ngày càng có nhiều người sinh sống ở Bắc Kinh mong chờ Giải Ma-ra-tông sang năm và đồng loạt tham gia đội ngũ chạy bộ.

    Lời lưu ký
    Tin ảnh
    Tin cập nhật
    Ca nhạc theo yêu cầu thính giả
    • vu minh tuan : Bài I HAVE A DREAM của nhóm ABBA hay đấy.chúc mọi người vui vẻ,hạnh phúc.mong đc làm quen với mọi người qua sđt 01695317285
    • Giàng A Sênh : Em chào tất cả các anh chị trong ban tiếng Việt Nam. Chúc các anh chị có một sức khỏe thật bình an và luôn công tác tốt. Vậy là sắp đến tết Trung Thu rồi, em xin chúc các anh chị trong Ban tiếng Việt Nam có một tết trung thu thật vui vẻ và tràn đầy tiếng cười. Nhân dịp Trung Thu, xin quý Đài gửi hộ em bài hát CHÚC BẠN BÌNH AN tới Chị Ngọc Ánh ở Bắc hà, Em Nguyễn Thị Hà ở Bắc Giang đang học tại trường Đại Học Quốc gia Hà Nội, Linh ở Đồng Xa, Mai ở Bãi Rồng, Bé Linh Sao ở Vân Đồn, Cao Mỹ và Thu ở Chiềng khoong cùng toàn thể các bạn nghe đài, chúc mọi người luôn bình an cùng một tết Trung Thu vui vẻ. Mong được làm quen với tất cả các bạn. Em xin cảm ơn quý Đài rất nhiều.
    • tran van son : chau muon gui bai hat tinh ban toi nha chau va cac ban cung hoc lop 11d bai hat tinh ban chuc cac ban hoc tot nhe
    • khien nguyen: tu lau em da biet den chuong trinh hoc tieng pho thong Trung Quoc cua quy dai. thong qua chuong trinh em cung biet them nhieu chuong trinh khac. thong qua chuong trinh toi thu 7 em muon gui bai hat "doi canh tang hinh" toi mot nguoi dac biet, anh co biet danh la "gau truc" voi loi nhan: em chuc anh gau truc hoc tot, gio la thoi diem rat quan trong vi day da sap la nam cuoi cua chung minh roi bang moi gia thi anh phai no luc phan dau de duoc bang gioi de co the tiep tuc hoc lien thong len dai hoc de thuc hien uoc mo cua chung minh. anh hay luon nho rang luc nao em cung luon o ben canh anh.
    Xem tiếp>>