Đề phòng dị ứng ánh nắng mặt trời

Ngày 13/7 là ngày Nhập Phục đầu tiên theo âm lịch Trung Quốc, có nghĩa là từ ngày này chính thức bước vào những ngày oi nóng nhất trong năm. Sau ngày Nhập Phục, nhiệt độ ngoài trời nói chung rất cao, cho nên đây cũng là mùa đa phát bệnh viêm da do ánh nắng. Chuyên gia y tế nhắc nhở rằng, bệnh viêm da do ánh nắng là căn bệnh ngoài da thường gặp trong mùa hè nóng nức, bởi vì, mùa hè ánh nắng chói chang, tia tử ngoại rất mạnh, đối với những người hay dị ứng ánh nắng mặt trời mà nói, rất dễ mắc bệnh viêm da do ánh nắng.

Đề phòng dị ứng ánh nắng mặt trời cần phải tránh tiếp xúc ánh nắng hoặc đồ ăn có khả năng dẫn đến dị ứng do ánh nắng, ví dụ như các loài rau quả vị đậm như: Rau Cần, rau Thì là, Bạch quả, v.v đều có thể gây bệnh dị ứng. Cộng đồng đang dùng thuốc nhất định phải lưu ý và đọc thuyết minh thuốc cho thật kỹ, bởi vì trong một số thuốc cũng chứa thành phần dị ứng ánh nắng. Nói chung, bôi kem chống nắng sẽ không đặt được hiệu quả tốt trong đề phòng viêm da do ánh nắng mặt trời, đó là vì kem chống nắng không ngăn nổi tia tử ngoại. Do vậy, cộng đồng dị ứng với tia tử ngoại cần phải tránh hoạt động ngoại trời trong thời gian dài, tốt nhất cần phải tránh thời điểm ánh nắng bức xạ mạnh nhất trong ngày, cố gắng tránh đi ra ngoài trong quãng thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều trong ngày. Trường hợp không tránh khỏi nhất định phải giương ô, đội mũ, mặc áo dài tay, v.v.

Cũng như viêm da do ánh nắng mặt trời, bỏng nắng cũng là do tia tử ngoại mùa hè quá mạnh, da phơi nắng quá mức gây nên. Thế nhưng, bỏng da không chỉ xuất hiện ở những người dị ứng tia tử ngoại, nói chung những người tác nghiệp ngoài trời, tắm biển hay phơi nắng ngoài trời trong thời gian dài đều dễ bị bỏng da. Sự biểu hiện của chứng bỏng da thường hay xuất hiện sau vài tiếng hoặc hơn chục tiếng đồng hồ phơi nắng, làn da bộc lộ ở ngoài có cảm giác nóng bỏng, ngứa ngáy, đau rát, đỏ, sưng v.v, tiếp theo đó sẽ xuất hiện tróc da, có người còn xuất hiện triệu chứng sắc tố trầm tích, để lại vết nám trên da. Vậy làm thế nào để đề phòng bỏng da? Chuyên gia cho biết, từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều là quãng thời gian tia tử ngoại bức xạ mạnh nhất trong ngày, cho nên nếu điều kiện cho phép, tốt nhất không ra ngoài vào quãng thời gian đó. Trường hợp cần thiết, cần phải bôi kem chống nắng trên phần da lộ ở bên ngoài hoặc giương ô, mặc áo dài tay, v.v.

Mọc rôm cũng là chứng viêm da cấp tính thường gặp nhất trong mùa hè, đó là vì chân lông bị tắc gây nên. Chuyên gia y tế nhắc nhở rằng, việc đề phòng mọc rôm cần phải tăng cường thông gió và tán nhiệt trong nhà, luôn giữ làn da khô ráo, nhất là da ở cổ, nách có nhiều nếp nhăn; đồng thời phải tắm rửa thường xuyên, giữ vệ sinh cho da, sau khi tắm bôi thuốc chống rôm sảy cũng có thể đạt hiệu quả phần nào trong đề phòng mọc rôm.