Bú sữa mẹ có lợi cho sức khỏe của trẻ sơ sinh

Trải qua thời kỳ mang thai dài 10 tháng, sự ra đời của trẻ sơ sinh đã mang lại nhiều niềm vui cho mẹ và gia đình. Song khi thấy trẻ sơ sinh khóc đòi bú sữa, người mẹ trẻ liệu có phải cảm thấy lúng túng hay không? Làm thế nào để cho thiên sứ non nớt bú? Chính ra đối với trẻ sơ sinh mà nói, dòng sữa mẹ ngọt lịm là món quà tốt nhất dành cho trẻ sơ sinh, sự lựa chọn tốt nhất của mẹ là cố gắng kéo dài thời gian cho con bú. Giới thiệu những điều bổ ích và phương pháp cho con bú đúng đắn, chuyên gia chăm sóc bà mẹ và trẻ em nổi tiếng Trung Quốc, hộ lý trưởng bệnh viện Mỹ Trung Nghi và Bà mẹ -Trẻ em Bắc Kinh Trần Văn Sơn cho biết:

Bất kể người mẹ nào đều có năng khiếu bẩm sinh cho con bú. Sữa mẹ là thực phẩm và dinh dưỡng thiên nhiên tốt nhất dành cho trẻ sơ sinh, chỉ có dòng sữa mẹ mới có thể đáp ứng nhu cầu của trẻ một cách tối đa. Mẹ cho con bú rất vất vả, vì vậy người mẹ trẻ xây dựng niềm tin cho con bú là điều hết sức quan trọng, tìm hiểu những điều bổ ích về cho con bú  bằng sữa mẹ sẽ rất bổ ích cho người mẹ trẻ xây dựng niềm tin kiên định.

Hộ lý trưởng Trần Văn Sơn nói, có một số người mẹ cho rằng sữa bò tiêu chuẩn chứa dinh dưỡng toàn diện và cân bằng hơn, trên thực tế đây là sự hiểu lầm. Bởi vì sữa bột tiêu chuẩn không thể tăng cường sự phát triển hệ thống miễn dịch của trẻ. Sử dụng sữa bột tiêu chuẩn càng sớm thì khả năng trẻ sơ sinh xuất hiện triệu chứng dị ứng nghiêm trọng như hen suyễn và cũng như phát ban chẩn và viêm nhiễm càng cao.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, sữa mẹ chứa các dinh dưỡng tốt hết sức phong phú, hiện nay người ta đã phát hiện hơn 1000 dinh dưỡng tố, trong đó có hơn 400 loại dinh dưỡng tố không thể thay thế bằng khoa học công nghệ hiện nay, do vậy chúng ta có thể chắc chắn rằng không có thực phẩm gì có thể thay thế cho sữa mẹ dành cho trẻ sơ sinh. Vậy sữa mẹ có những bổ ích cụ thể gì? Hộ lý trưởng Trần Văn Sơn cho biết:

Sữa mẹ chứa toàn bộ thành phần dinh dưỡng cần thiết cho trẻ sơ sinh. Trẻ cần gì có nấy, hơn nữa sữa mẹ rất thích hợp cho sự sinh trưởng của trẻ, ví dụ như đối với trẻ đẻ non, kết cấu dinh dưỡng của sữa mẹ thích hợp cho khả năng hấp thụ của trẻ. Bên cạnh đó trong sữa mẹ chứa rất nhiều chất hoạt tính mà  sữa bột tiêu chuẩn không thể sánh kịp về mặt này, các chất hoạt tính đó đóng vai trò quyết định đối với chức năng miễn dịch của trẻ sơ sinh".

Hộ lý trưởng Trần Văn Sơn còn cho biết, trong sữa mẹ chứa rất nhiều dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh từ 4-6 tháng tuổi. Ví dụ như protein, mỡ, đường, muối, can-xi, photpho, vitamin v.v. Sữa mẹ sạch, vệ sinh, tươi, vô khuẩn, kinh tế, thuận tiện, nhiệt độ thích hợp, là thực phẩm lý tưởng của trẻ sơ sinh.

Ngoài ra, sữa mẹ nhất là sữa non chứa rất nhiều chất chống viêm nhiễm, có thể bảo vệ  trẻ sơ sinh khỏi bị mắc bệnh, nâng cao sức đề kháng hệ thống tiêu hóa, hô hấp và đối với một số bệnh truyền nhiễm nào đó của trẻ em, mẹ cho con bú có thể giảm bớt lượng xuất huyết sau khi sinh nở, có lợi cho hồi phục chức năng tử cung, có thể kiềm chế rụng trứng, nhằm hạ thấp cơ suất sản phụ mắc ung thư buồng trứng và ung thư tuyến vú trong tương lai. Một số chất dinh dưỡng trong sữa mẹ là chất cần thiết cho phát triển tế bào thần kinh não bộ của trẻ, có lợi cho phát triển trí lực, cho con bú bằng sữa mẹ còn có thể tăng cường tình cảm mẹ con.

Hộ lý trưởng Trần Văn Sơn nhấn mạnh:

"Đối với trẻ sơ sinh bất cứ là trẻ được sinh nở  tự nhiên hay là đẻ mổ đều nên để cho trẻ sơ sinh tiếp xúc với vú mẹ sớm nhất. Hai là phải cho trẻ bú sữa mẹ thường xuyên, ba là phải bú có hiệu quả".

Có một số người mẹ cho rằng, cho con bú bằng bình sữa,  lỗ thủng lớn ở núm bình sữa, vừa tiện cho trẻ mút sữa lại có thể tiết kiệm thời gian, tốt hơn mút đầu vú mẹ trực tiếp. Thế nhưng cách làm này sẽ dẫn đến hậu quả rất nghiêm trọng, thậm chí đi đến thất bại trong việc cho con bú bằng sữa mẹ.

Núm bình sữa làm bằng cao su, cảm giác mút sữa của trẻ sơ sinh hoàn toàn khác nhau, trong vài tuần đầu có thể trẻ em cảm thấy mút bình sữa dễ hơn so với mút sữa mẹ, như vậy sẽ dẫn đến trẻ em không chịu mút sữa mẹ, trường hợp này được gọi là "rối loạn cảm giác đầu vú".

Nếu muốn chuyển trẻ sơ sinh đã quen bú bằng bình sữa sang bú sữa mẹ thì rất khó, cho nên rất có thể là do những ngày đầu sợ phiền hà mà dẫn đến kế hoạch cho con  bú bằng sữa mẹ bị thất bại. Cho nên ngay từ đầu phải tránh cho con bú bằng bình sữa, bằng không sẽ đẩy lùi thời gian sữa về, hơn nữa còn sẽ ảnh hưởng hiệu quả hồi phục vóc dáng sau khi sinh nở.

Trong thời kỳ mang thai, cơ thể người mẹ sẽ dự trữ năng lượng bằng cách tăng 1-1,5 ki-lô-gam chất mỡ, có nghĩa là chuẩn bị sẵn sàng cho bú con. Song sự dự trữ đó vẫn chưa đủ đối với quãng thời gian bú con dài, vậy làm thế nào để bổ sung dinh dưỡng cho người mẹ? Bác sĩ cho biết:

"Tăng thêm dinh dưỡng phải chú trọng làm cân bằng các chất dinh dưỡng, cần phải ăn các loại ngũ cốc gồm ngô khoai sắn, đủ các mầu, cân bằng ăn uống, đây là điều rất quan trọng, nếu như mẹ không ăn thức ăn gì thì sau này trẻ cũng không chịu ăn thức ăn đó ".

Nói chung sau khi sinh con một tháng, rất nhiều người mẹ sẽ sụt cân rõ rệt, cho nên cần phải bổ sung thực phẩm chứa lượng calo cao để duy trì cân nặng. Hiện nay chị em phụ nữ đều thích giữ eo, song điều mà các bà mẹ cần phải lưu ý là, mức giảm cần phải hạn chế trong vòng 0,5 ki-lô-gam/tuần trên cơ sở đảm bảo hấp thụ đủ 1500 calo năng lượng. Trường hợp mỗi tuần giảm cân trên 0,5 ki-lô-gam mà hạn chế nhiều lượng calo dẫn đến suy dinh dưỡng, không những phương hại tới sức khỏe của bà mẹ, mà còn thiếu sữa.

Trong thời kỳ cho con bú, thực đơn của bà mẹ phải bao gồm những thực phẩm chứa nhiều protein, can-xin, vitamin và lượng nước đầy đủ. Các thành phần dinh dưỡng dễ bị thiếu nhất gồm vitamin B6, B1, Axit folic, can-xi, kẽm, Magie. Lượng vitamin B6, B1 và Axit folic và can-xi trong sữa mẹ có mối quan chặt chẽ với thực phẩm của người mẹ. Nếu thiếu lượng hấp thụ các thành phần dinh dưỡng kể trên sẽ giảm thiểu lượng dự trữ trong cơ thể người mẹ, gây phương hại tới sức khỏe của bà mẹ và trẻ em.

Cuối cùng, Hộ lý trưởngTrần Văn Sơn lưu ý  rằng, bà mẹ phải uống nước nhiều để dự trữ đủ lượng nước trong cơ thể. Nếu nước tiểu xuất hiện màu vàng nhạt chứng tỏ ít uống nước, trường hợp nước tiểu xuất hiện màu vàng sẫm và lượng nước tiểu ít, thì phải uống càng nhiều nước.