30% người thành niên Trung Quốc vượt tiêu chuẩn cân nặng
Một bản báo cáo theo dõi sức khỏe quốc dân do Tổng Cục Thể dục Thể thao Nhà nước Trung Quốc phối hợp các bộ ngành liên quan tiến hành điều tra cho thấy, khoảng 1/3 người thành niên ở độ tuổi từ 20 đến 59 vượt tiêu chuẩn cân nặng. Một bản báo cáo theo dõi sức khỏe quốc dân năm 2010 công bố tại Trùng Khánh mới đây cho thấy, tỷ lệ vượt tiêu chuẩn cân nặng của người thành niên vào khoảng 32,1%, tỷ lệ béo phì là 9,9%. Trong chỉ số thể hình, nam giới thành niên ở độ tuổi 40 đến 44 "nặng nhất", cân nặng bình quân lên tới 70 ki-lô-gam, trong khi đó nam giới thành niên ở độ tuổi 45 đến 49 "vòng eo lớn nhất", lên tới 86,5 cm. Các chỉ số thể hình nữ giới thành niên cho thấy, cân nặng và vòng eo cơ bản tăng lên theo tuổi tác.
Cộng đồng cư dân mạng cho rằng, nguyên dân dẫn đến béo phì chủ yếu là: Hấp thu năng lượng quá mức, thói quen làm việc không khoa học, ăn cơm nhanh, ít vận động. Cách giảm béo: Giảm lượng ăn, tăng thêm lượng vận động.
Có nhà khoa học phát hiện, giữ cân nặng chuẩn có thể giảm rủi ro mắc bệnh tiểu đường, cũng có thể kéo dài tuổi thọ; người trung niên vượt tiêu chuẩn cân nặng giảm được 3 ki-lô-gam thì có thể tăng thêm 1 năm tuổi thọ, với điều kiện phải giảm được triệt để cân nặng này.
Phương pháp dưỡng sinh trường thọ của người cổ đại Trung Quốc cho rằng, cần phải ăn nhạt, món ăn thanh đạm có lợi cho sức khỏe con người.
1 2 3 
• Hoạt động Gặp gỡ hữu nghị thanh niên Trung Quốc-Việt Nam lần thứ 18 đã diễn ra tại Hà Nội, Việt Nam 2018/08/15
• Đại sứ quán Trung Quốc tại Việt Nam tổ chức Lễ trao học bổng Chính phủ Trung Quốc năm 2018 2018/08/14
