Những triệu chứng nói trên đều là căn bệnh của mùa đông để lại, mọi người cần phải thường xuyên đi khám và kiểm tra sức khoẻ. Nếu những triệu chứng nói trên vừa mới xuất hiện mà không phải trầm trọng lắm, thì không cần phải uống thuốc ngay, nếu không sẽ phương hại tới lục phủ ngũ tạng, mà còn có thể dẫn đến các chứng bệnh khác. Chỉ có thể uống các loại thuốc khứ phong, hoá đờm, hoặc uống thuốc mát, còn phải điều trị qua ăn uống, như thế tự nhiên sẽ cảm thấy khí huyết lưu thông. Nếu không có triệu chứng gì thì không phải uống thuốc.
Mùa xuân, thời tiết ấm áp, bạn hãy đến những nơi rộng rãi và thông thoáng để ngắm cảnh phía xa, có thể loại trừ chứng trầm cảm, làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc vui mừng, tâm trạng thoải mái, tràn đầy sức sống. Không nên ngồi ở nhà một mình, điều đó sẽ khiến bạn trở nên trầm uất. Ăn cơm và uống rượu không nên quá mức, bánh cốm và mì dễ phương hại tới lách và dạ dày, không dễ tiêu hoá. Người già không thể ăn uống quá nhiều, đừng để những bữa ăn uống ngon miệng một lúc mà dẫn tới bất trắc.
Mùa xuân, khí hậu biến đổi thất thường, không thể lập tức cởi bỏ áo bông. Người già khí huyết hư nhược, loãng xương, sức khoẻ yếu, cơ thể dễ bị gió lạnh xâm nhập, cần phải luôn luôn mặc nhiều lớp áo, hoạt động tới khi thời tiết ấm lên có thể cởi bớt áo, chú ý cởi từng chiếc một, không nên đột ngột cởi hết.
1 2
• Hoạt động Gặp gỡ hữu nghị thanh niên Trung Quốc-Việt Nam lần thứ 18 đã diễn ra tại Hà Nội, Việt Nam 2018/08/15
• Đại sứ quán Trung Quốc tại Việt Nam tổ chức Lễ trao học bổng Chính phủ Trung Quốc năm 2018 2018/08/14
