Một dự án nghiên cứu mới đây cho rằng, tập thể dục không những có lợi cho trẻ em, mà còn có thể giảm bớt rủi ro mắc bệnh tim sau khi lớn lên.
Nhân viên nghiên cứu cho biết, nếu tiến hành xét nghiệm đối với sự bất thường về chức năng mạch máu của các em thiếu niên mắc chứng béo phì nhưng vẫn thuộc diện khỏe mạnh, thì đó sẽ là kim chỉ nam cho xét nghiệm liệu có rủi ro xảy ra bệnh tim hay không, trường hợp thông qua tập thể dục trong 8 tuần liền cho thấy, cho dù các em vẫn béo như trước, song chức năng mạch máu của các em vẫn bình thường, không có gì khác với các em bình thường. Mục đích xét nghiệm chức năng thành mạch máu bên trong là nhằm tìm hiểu rõ sức co giãn của mạch máu trong tình hình thay đổi tốc độ máu chảy, nếu chức năng này không được khỏe mạnh, thì có thể coi đó là tín hiệu thời kỳ đầu mắc bệnh xơ cứng động mạch.
Các nhà nghiên cứu của Trường Đại học Tây Ô-xtrây-li-a đã tiến hành phân tích và so sánh đối với 19 thanh thiếu niên từ 12 đến 15 tuổi có cân nặng khoảng 95 ki-lô-gam, kết quả cho thấy, huyết áp và lượng Colextêrôn của tất cả các em tham gia xét nghiệm đều trở lại bình thường sau khi uống thuốc, có nghĩa là huyết áp và lượng Colextêrôn đều bình thường, song, nếu so sánh với các em điều kiện sức khỏe giống nhau mà chưa phải là cộng đồng béo phì, nhưng chức năng thành mạch máu bên trong của các em béo phì đều tương đối yếu, các nhà nghiên cứu lên kế hoạch tập thể dục trong 8 tuần cho các em, trong đó kể cả các hoạt động đạp xe và tập huấn cường độ nhẹ mỗi tuần một lần, mỗi lần 1 tiếng đồng hồ, kết quả cho thấy, qua tập luyện sức khỏe chức năng thành mạch máu bên trong của các em béo phì không có gì khác so với các em gầy.
Kết quả nghiên cứu còn cho thấy, tập thể dục không những có thể giảm bớt rủi ro mắc bệnh tim bằng phương pháp giảm mỡ trong máu, hạ huyết áp v.v, mà còn có thể cải thiện chức năng mạch máu. Tầm quan trọng của kết quả nghiên cứu này là, các em thanh thiếu niên cho dù mắc chứng béo phì, nhưng cũng không nên giảm béo mù quáng, mà phải tăng cường tập thể dục để hạn chế cân nặng, bằng không sẽ phương hại tới sức khỏe.
• Hoạt động Gặp gỡ hữu nghị thanh niên Trung Quốc-Việt Nam lần thứ 18 đã diễn ra tại Hà Nội, Việt Nam 2018/08/15
• Đại sứ quán Trung Quốc tại Việt Nam tổ chức Lễ trao học bổng Chính phủ Trung Quốc năm 2018 2018/08/14
