• Ban tiếng Việt Nam
  • Các trang trên Facebook
  • Vài nét về CRI
  • Làm thế nào để bé không mắc những căn bệnh thường gặp trong mùa đông

    2016-11-16 14:12:11     CRIonline

    Khi thời tiết chuyển mùa và ngày càng lạnh, cần giữ ấm cho trẻ để trẻ không mắc các bệnh thông thường.

     

    Tiết trời mỗi ngày một trở lạnh. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là hai đối tượng không thể tự bảo vệ bản thân trước sự khắc nghiệt của môi trường vì còn nhỏ dại. Một lý do nữa đó là trẻ hay nô đùa nên thường nóng lạnh thất thường, lại không biết cởi bớt áo, nên nhiều khi đang mồ hôi nhễ nhại gặp gió rất dễ nhiễm lạnh và mắc các bệnh thông thường. Chính vì thế, bố mẹ và người thân cần đặc biệt quan tâm đến vấn đề giữ ấm cho các bé. Trong việc giữ ấm cơ thể, không thể bỏ qua việc giữ ấm những bộ phận quan trọng như:

    Đôi tai

    Có thể nói đôi tai chính là bộ phận nhạy cảm của cơ thể. Mẹ bé thử dùng đôi bàn tay bịt chặt đôi tai mỗi khi lạnh hay có gió lùa vào sẽ không có cảm giác thấy lạnh nữa nhưng nếu để trống đôi tai, các dây thần kinh trong người bỗng "rùng mình" và bắt đầu truyền cảm giác gai lạnh đi khắp cơ thể. Chính vì thế, hãy dùng khăn hoặc mũ bảo vệ tai dành cho trẻ nhỏ được bán ở các cửa hàng, siêu thị để giữ ấm cho con. Nếu cẩn thận hơn nữa thì có thể dùng các loại mũ len trùm kín đôi tai. Nhưng nhớ khi đã bước vào nhà thì nên bỏ ra để đầu bé được thoáng mát.

    Thứ hai là mũi

    Mũi đỏ ửng vào mùa đông chính là hiện tượng thường gặp ở nhiều trẻ nhỏ. Đây là một phản ứng tự nhiên của cơ thể khi tiếp xúc với thời tiết lạnh nhưng không được bảo vệ. Mặt khác, về mùa đông nếu không giữ ấm mũi, trẻ rất dễ mắc các căn bệnh thông thường như sổ mũi, cảm cúm, cảm lạnh. Về lâu dài tình trạng bệnh có thể nặng hơn: khô mũi, dịch nhầy trong mũi ít đi, tình trạng vỡ mao mạch, chảy máu mũi có thể xảy ra, thậm chí ảnh hưởng đến hệ hô hấp.

    Vậy, hãy dùng khẩu trang hoặc bịt kín bằng khăn mỗi khi đưa trẻ ra ngoài hay tiếp xúc với những nơi không khí ẩm ướt (nhiều vi khuẩn). Những lúc rảnh rỗi hoặc trẻ kêu lạnh có thể massage nhẹ nhàng hai bên cánh mũi, tốt nhất là trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy. Trước khi thực hiện, mẹ nhớ làm nóng đôi bàn tay để bé có cảm giác ấm hơn.

    Thứ ba là cổ họng

    Ho dai dẳng chính là tình trạng xảy ra đối với những bé không được giữ ấm cổ một cách cẩn thân. Thông thường, khi cổ có cảm giác lạnh sẽ không thể phát hiện ra bởi đây là bộ phận thường xuyên được để lộ, không có sự che chắn của quần áo. Tuy nhiên, khi nhiệt độ cơ thể giảm, phần cổ sẽ có cảm giác lạnh, nhất là gáy, từ đó dẫn đến cảm giác gai lạnh toàn cơ thể.

    Phần cổ còn bao gồm thanh quản và yết hầu, rất quan trọng, liên quan đến giọng nói. Đó chính là lý do vì sao nhiều trẻ bị cảm cúm, cảm lạnh giọng nói thường khàn, do không giữ ấm cổ. Quàng khăn cho bé mỗi khi ra ngoài và cởi bỏ khi vào nhà hoặc nơi kín gió để bé được thông thoáng và thoải mái.

    Thứ tư là bụng

    Phần bụng liên quan đến hệ tiêu hóa và cực kì nhạy cảm khi thời tiết lạnh. Rất nhiều bé gặp phải tình trạng đi ngoài, tiêu chảy vào mùa đông, đó là vì phần bụng của bé bị nhiễm lạnh, nhu động ruột tăng lên. Nếu để tình trạng này kéo dài bé có thể bị mất nước, sốt cao và sức để kháng mất dần.

    Vì thế khi mặc quần áo cho trẻ cần chú ý mặc trùm qua mông là tốt nhất vì trẻ thường nô đùa, chạy nhảy và để hở phần bụng. Hoặc mẹ cũng có thể mua các sản phẩm quấn bụng cho trẻ khi ngủ. Massage nhẹ nhàng phần bụng và lưng cũng là một cách giữ ấm và còn giảm táo bón, tốt cho dạ dày.

    Thứ năm là đôi bàn tay

    Đôi bàn tay là bộ phận nhiều bà mẹ hay quên giữ ấm cho con nhất. Một phần cũng vì bé thường thích nô đùa, hoạt động tay nên thường tháo gang tay ra để dễ chơi nên nghiễm nhiên bị nhiễm lạnh. Tay bị nhiễm lạnh thường ảnh hưởng đến các khớp tay, da dẻ bị nhăn nheo. Vì thế, hãy nhắc con đeo bao tay thường xuyên khi đi ra ngoài. Trong nhà thì chỉ cần thi thoảng xoa hai bàn tay vào nhau để máu lưu thông, giữ ấm toàn cơ thể.

    Đôi bàn chân, nơi có rất nhiều mạch máu của cơ thể và thường khiến cả cơ thể gai lạnh nếu chân bị lạnh. Đôi bàn chân cũng giống như đôi bàn tay, là bộ phận trẻ nhỏ hoạt động nhiều nhất nên thường bị để trống, không đeo tất hoặc ủ ấm. Đeo tất chân và đi giày dép đầy đủ cho trẻ mỗi khi đi ra ngoài hay khi ở nhà. Trước khi đi ngủ có thể hướng dẫn con ngâm châm vào nước ấm khoảng 10-15 để tốt cho mạch máu cơ thể.

    Lời lưu ký
    Tin ảnh
    Tin cập nhật
    Ca nhạc theo yêu cầu thính giả
    • vu minh tuan : Bài I HAVE A DREAM của nhóm ABBA hay đấy.chúc mọi người vui vẻ,hạnh phúc.mong đc làm quen với mọi người qua sđt 01695317285
    • Giàng A Sênh : Em chào tất cả các anh chị trong ban tiếng Việt Nam. Chúc các anh chị có một sức khỏe thật bình an và luôn công tác tốt. Vậy là sắp đến tết Trung Thu rồi, em xin chúc các anh chị trong Ban tiếng Việt Nam có một tết trung thu thật vui vẻ và tràn đầy tiếng cười. Nhân dịp Trung Thu, xin quý Đài gửi hộ em bài hát CHÚC BẠN BÌNH AN tới Chị Ngọc Ánh ở Bắc hà, Em Nguyễn Thị Hà ở Bắc Giang đang học tại trường Đại Học Quốc gia Hà Nội, Linh ở Đồng Xa, Mai ở Bãi Rồng, Bé Linh Sao ở Vân Đồn, Cao Mỹ và Thu ở Chiềng khoong cùng toàn thể các bạn nghe đài, chúc mọi người luôn bình an cùng một tết Trung Thu vui vẻ. Mong được làm quen với tất cả các bạn. Em xin cảm ơn quý Đài rất nhiều.
    • tran van son : chau muon gui bai hat tinh ban toi nha chau va cac ban cung hoc lop 11d bai hat tinh ban chuc cac ban hoc tot nhe
    • khien nguyen: tu lau em da biet den chuong trinh hoc tieng pho thong Trung Quoc cua quy dai. thong qua chuong trinh em cung biet them nhieu chuong trinh khac. thong qua chuong trinh toi thu 7 em muon gui bai hat "doi canh tang hinh" toi mot nguoi dac biet, anh co biet danh la "gau truc" voi loi nhan: em chuc anh gau truc hoc tot, gio la thoi diem rat quan trong vi day da sap la nam cuoi cua chung minh roi bang moi gia thi anh phai no luc phan dau de duoc bang gioi de co the tiep tuc hoc lien thong len dai hoc de thuc hien uoc mo cua chung minh. anh hay luon nho rang luc nao em cung luon o ben canh anh.
    Xem tiếp>>